前言
距离上一篇博客文章周报#26-春节前的碎碎念已经过去了四个多月了，此时也正好2026年的年中了。
我又一次回来了，继续写目前只有我一个人看的博客 哈哈哈
为什么隔了四个多月才又重新写文章呢？这还要从去年的年终总结中谈到的目标说起。
秘密揭晓
去年说明年要把大部分精力都投入到 秘密中，现在就是揭晓这个秘密的时候了。
从过年回来后，就着手开始准备我的首次雅思考试了，历时三个多月的时间，在06.06号参加了雅思的纸笔考试，06.18（端午节的前一天）发布了考试成绩，成功上岸。
我的目标分数是 6.5(6)。虽然和很多英语学习者相比这个分数很弱，但是对于我来说足够了。
虽然不是每天都高强度地学习，但是我实在难以一心二用，懒惰占据全身，实在分不出精力来写作（即使是流水账）。
为了备战考试，把主机都拆了收了起来，以防我玩CSGO，结果却为了解压喜欢上了我曾经厌恶的王者荣耀，甚至从钻石一口气打到了王者40星，证明了我之前和老婆说的那句话，这个游戏有手就能打到王者（实际上这句话的腔调比这个游戏本身更令人讨厌）。
很奇怪的是，一旦考完试后，我又对这个游戏提不起了任何兴趣，只有Maxine喊我跟她一起玩的时候我会玩一下。就是这么的奇怪...
我的记录
今年年初的时候，使用Notion打造了一系列的记录模块来记录我生活的各个方面：年度OKR，运动、英文学习，视频&播客，书籍，影视作品，实用工具。
接下来就结合记录来看看OKR在年中的完成情况（部分涉及隐私的OKR就不写在这里了）。
运动 & 减肥
每个季度的运动目标
| 时间 | 目标 | 实际 | 是否完成 |
|---|---|---|---|
| 第一季度 | 20次 | 36次 | ✅ |
| 第二季度 | 20次 | 17次 |
其中各项运动的记录：
| 运动项目 | 年度目标 | 当前进度 |
|---|---|---|
| 徒步运动 | 20 | 8 |
| 骑行运动 | 20 | 21 |
| 匹克球运动 | 20 | 0 |
| 游泳运动 | 40 | 0 |
| 羽毛球运动 | 20 | 26 |
| 健身 | 0 | 1 |
公司今年搬家后，匹克球场地也发生了变化，距离家越来越远了，自己之前对匹克球感兴趣也只是因为自己是匹克球负责任，这个运动稍微有点意思，但是离着羽毛球的竞技性和激烈程度还差得远。所以今年到目前为止匹克球还一次没去打过，只是组织同事们去新场馆打打。
游泳，Maxine倒是有坚持去游泳，我却因为各种原因吧今年还没去过游泳馆，不过七月份我觉得我可以重新开始去游泳了。
对健身实在不感兴趣了现在，去年年终总结中也说过。只有去宁波出差时，晚上吃多了去酒店的健身房里撸了撸铁。但是控制饮食的过程中健身又确实是最合适的运动。目前还在纠结下半年要不要去健身。
跟前同事的羽毛球停止了，因为他们的水平比较高，好胜心也强，两小时的四人高强度的羽球比赛我的膝盖实在受不了。并且也想稍微断一下无效社交留下精力备考雅思。总是容易在微信群里吹牛逼，无所事事的时候这是一种消遣，但有目标要做且需要付出长期努力时就是一种负担。
但“柳暗花明又一村”，在我的带动下（？这里有点自吹自擂了），现同事的羽球热情都激发了出来，公司每周一都会开展羽毛球活动。
减肥
我真的不喜欢胖胖的自己，从去年结婚后，体重就从180飙到200后久居不下。第一季度明明已经有所成效，可是过年去了一趟东北后... 体重又反弹了！然后过年回来后就开始紧张的考试，备考期间运动量少了很多，饮食控制上也差了很多。
| 时间 | 目标 | 实际 | 是否完成 |
|---|---|---|---|
| 第一季度 | -10斤 | -10斤 | ✅ |
| 第二季度 | -7斤 | +10斤 | ❌ |
本来雅思考试完成后，要好好准备控制饮食减肥锻炼了，但丈母娘和老丈人来了杭州住一段时间。丈母娘烧的一手东北菜太好吃了，我实在控制不住我自己。
不过我知道最大的问题还是自己的意志力不坚定，尤其是上半年要把很多专注力都放在考试上。
Flag：他们居住杭州期间，我控制住体重不再上升，运动量先提升上去。等七月份他们两位回家后再控制饮食，我真真真真真真真真得要开始减肥了。
读书
今年还一本完整的书籍都没有看完，目前正在读的两本是：
- How We Die 英文版
- 枪炮病菌与钢铁 中文版
预计七月中旬就能读完第一遍的《枪炮病菌与钢铁》了。我要疯狂阅读！弥补我在备考雅思期间未能阅读的缺憾。
视频&播客&文章合集
难以想象，自己六个月能看这么多长视频和文章，并且我只记录了我觉得有意义的长视频。
雅思结束后，后面应该把时间交给系统阅读了。
影视作品
这六个月一些系列视频、纪录片、电视剧是真没少看。
其中，Our Planet I & II 超级好看。Hidden Secrets of Money 也非常有教育意义，但因为内容比较复杂，我需要后续专门拿出一段时间再从头观看，并且进行笔记记录。
上半年度最好笑的电视剧应该就是《低智商犯罪》了吧，虽然剧情有点扯淡，但是笑点确实密集啊！
新工具们
有些工具是真的好用：
- IINA Mac自带的Mp3播放器真的弱爆了。学习雅思听力时用IINA很高效
- cc-switch 还有谁在用ClaudeCode的同时不使用cc-switch!
- cmux vibe-coding时代最好的终端，不接受反驳
- Obsidian Clipper + Claude Code + Obsidian Skills，我用重新回到了Obsidian的怀抱
重建Obsidian知识库
好几年前也用过Obsidian，当时被它的 Graph View 给唬住了，觉得这太酷炫了吧。
但当我自己一个个markdown去维护时，我简直不胜其烦。后面还是坚持在自己的文件夹中去维护知识库和笔记同步到github上面。用了没几天就卸载了它。
但是当AI出现后，尤其是得到了Obsidian Skills后，一切又发生了改变。通过插件能够直接获取到YouTube视频中的脚本后生成一个markdown文件放在obsidian中。然后用AI来分析这些脚本内容，并且打上相应的标签，格式化生成可视化程度更高的markdown文档，以及建立文件夹目录和各个知识之间的关联关系。
现在Obsidian已经成为我得力的学习助手了。
Claude Code: 那我呢？
Vibe Coding
06.06 号考完雅思后，就在Vibe Coding两个项目。
一个是继续折腾我的博客，给我的博客加上了中英文的功能。本篇文章我会同时写中英文两份，一起发布到博客中。
为什么不直接用AI翻译成英文？我要练习我的写作，但AI会参与帮助修改翻译内容。
第二个是基于之前的家庭记账软件，重新开发了一个新的项目：土拨鼠账本
这个账本的功能将十分强大：用于记录现金流、资产、负债、多币种账户、投资、报销、押金以及共享家庭财务。
目前上面这些功能已经开发的差不多了，后续还要继续添加：自定义的表格导入功能，MCP功能。
总结
做个小小的总结，这上半年自从过年回来后备考雅思，生活算是“水深火热”。过多的精力都投入到了雅思中，不过好在一切都顺遂。下半年时间可以稍微闲散一点，把更多的精力投入到运动减肥，阅读、vibe coding，提升自我认知上。
最后分享一个今天看到的鸡汤内容吧。
人生支点越多，内核越稳。
- 目标支点：减重、考研、马拉松、考证、读书、存钱、学语言、完成课程学技能、旅游
- 兴趣支点：摄影、绘画、唱歌、打球、跑步、看电影、烘焙、手工艺、陶艺
- 知识支点：看书、听播客、看TED/纪录片、听讲座、做笔记、学财务、学外语
- 活动支点：户外活动、晒太阳、徒步、旅行、聚会
- 经济支点：储蓄存款、投资理财、二手交易、兼职、技能变现
- 家庭支点：家庭聚会、分担家务、倾听家人、解决矛盾、支持梦想、健康饮食
七月你来吧，我已经准备好了。
